La democratización de la hamburguesa

Un blog muy personal cargado de vivencias y experiencias cargadas de gastronomía, cultura, viajes, moda y lifestyle.

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La vida es una estantería

agosto 25, 2016

 

Siempre he creído en este símil.
Desde muy pequeña, me ha
apasionado comparar objetos reales con emociones. La vida es una emoción
infinita por sí misma
y, tal vez, una estantería sea el objeto más ecléctico y
con mayor número de posibilidades. ¿No creéis que la vida sea así?
Hay estanterías en las que premia
la estética y la madera de excelente calidad. Las hay de cristal, finísimo,
para ser tan transparentes que pasen desapercibidas ante el resto. Las hay
minimalistas o soberanamente barrocas. Las hay rascacielos y también con altura
de aparador. Las hay feas e imperfectas físicamente y también las hay
inéditas y únicas.
Pero, en una estantería no todo
son los estantes. Lo que verdaderamente importa es lo que colocas dentro de esa
estantería al igual que en la vida.
Puedes colocar millones de
elementos en esa estantería. Globos terráqueos, marcos con fotos, infinitos
libros. Puedes poner viejos recuerdos de viajes, cristalerías de Bohemia, o algún
elemento decorativo heredado. Puedes colocar elementos fetiche a tu gusto, piezas
de porcelana o flores secas. O simplemente, no poner nada en esa estantería
porque no sepas qué poner en ella. Puedes ser simétrico o ser completamente
caótico en la colocación.
¿Te has imaginado como sería la
estantería de tus sueños?
O más bien, ¿te has imaginado como sería la vida de
tus sueños?
La estantería es tu cuerpo, tu
físico. Y aquello que colocas dentro de ella es todo lo que eres tú. Ahí
residen tu familia, amigos, aficiones, ambiciones, aptitudes, inquietudes,
valores y objetivos.
Por eso, para mi es tan
importante lo que se coloca en la estantería, ya que eso es lo que eres tú. Hay
personas que son estanterías vacías, no tienen nada en ella y, por eso, cuando
conocen a alguien le arrebatan la estantería o se la tambalean. Pero, cuando
los elementos de dos estanterías se encantan a sí mismas, triunfa la verdadera
conexión.
Las baldas envejecerán pero los elementos que hay dentro cada vez
serán mayores y mejores. Eso es lo que hace que una amistad o un amor sea más
duradero.
En algunos momentos de mi vida,
he sentido como tiraban al suelo todos los elementos que había dispuestos en mi
estantería. Intentaron tambalear quien soy y qué quiero ser. Y tenía que estar
constantemente colocándolo todo de nuevo. Ese es el problema de nuestro siglo,
nos fijamos en el continente, en vez de admirar el contenido.
Y así les va a
muchos. No te enamoran los libros de ensayo que tanto me gustan, sino esa
melena que tras poco cuidados mantengo larga.
No quiero ser la mejor estantería
pero, si la que más inquietudes y pasiones tenga. Y en la que no falten fotografías de los que más quiero. Quiero ser la
estantería que hace mucho decidí ser, tal vez no sea el mejor proyecto de
interiorismo pero, si un gran proyecto de vida.
¿Qué estantería eres?
Besos y abrazos según
corresponda.

 

M.

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Mi experiencia en Masterchef4

abril 27, 2016

 

Cuando era muy pequeña tenía predilección por la decoración de mesas, tanto, que me regalaron un libro que se titulaba: El Arte de poner la mesa. Después llegó mi amor por la cocina siguiendo los consejos y enseñanzas de mi madre. Después mi pasión por la gastronomía. A día de hoy, la cocina es mi mayor afición. Es una forma de transformar mi energía y creatividad en sabores, olores, texturas y sensaciones maravillosas. ¡Me apasiona cocinar!
Desde que salió la primera edición de Masterchef, siempre tuve la curiosidad de participar pero me echaba atrás en el último momento. Este año no fue así ya que mi madre me apuntó sin yo saberlo y, a pesar de pillarme de sorpresa y entrarme el miedo escénico, me he sentido muy feliz con todo lo vivido en los castings.
Nunca me imaginaría, ni haber superado el primer casting, por eso, quedar entre los últimos 40 finalistas de 20.000 personas que nos presentamos, es mi mejor premio. He conocido a muchos participantes que, como yo, lucharon con todas sus fuerzas por entrar en el concurso.
Durante la valoración de mi plato
El casting de Toledo fue un día de lo más inquietante y sorprendente, conseguí la preciada cuchara en manos de mi idolatrada Samantha Vallejo-Najera y me sentí completamente feliz.
Con Samantha de España y mi cuchara
Pincha aquí para ver el programa completo, yo salgo en el minuto 30.00Ha sido una experiencia deliciosa que prometo no olvidar. ¡Qué viva la cocina y todas las ilusiones que despierta!

Micaela.

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El mejor trabajo de tu vida

marzo 24, 2015

Esto no va de ser una #flowerpower, ni de seguir creyendo en
la vida fácil que tenías cuando eras más joven, ni creer que la felicidad se
basa en lo material. Se trata de ser feliz o por lo menos, de luchar por serlo, cada
minuto, con uñas y dientes.
Ser feliz es una forma de ver el mundo, un sentimiento, un
estilo de vida. Hay gente que lo tiene todo y son unos infelices. Y,
efectivamente, todo no lo tendrían, porque tener todo es imposible. 

Y si ser feliz es un estilo de vida, ¿por qué nadie lo ha
puesto de moda?
 

Bueno, la verdad, que no será por la carga de mensajes de
autoayuda y positivismo que vemos todos los días en las redes
sociales. ¡Una auténtica pesadilla! Os digo una cosa: ¡Ya lo puede decir el
Dalai Lama o Paolo Coelho… que si tu estás en tu bucle de negatividad, de ahí
no te saca ni Peter Pan volando!

Pero, en vez de leer tanta frasecita del día o empaparnos de lectura de autoayuda, empecemos por empaparnos un poco de nosotros mismos. Empieza a trabajar en ti. Un poco de
ying y un poco de yang, ver qué nos falta y qué nos sobra, descubrir adónde queremos ir y cuándo. Y lo mejor, con quién. ¿Con el tarao que conociste el sábado a las 6
am? Mi consejo: ¡Mejor a ese, déjale donde le encontraste… porque él nunca te
encontró a ti, ni nunca va a encontrarse!
. A lo mejor, la vida te está diciendo
que recorras el camino solo, y tu obcecado en la busca de un compañero. ¡Te estás
perdiendo todo!. Las oportunidades llegan, no se buscan de forma desesperada.
Cuando uno está en equilibrio con uno mismo, es cuando se encuentra la felicidad. A mí, él no me hace
feliz. Yo soy feliz y, por eso, somos felices juntos. Muchísimas parejas no
proceden a dar el paso de separarse porque no son felices por separados y ahí
es donde radica el problema de sus vidas.
Si tu felicidad depende del estado de La Bolsa, nunca serás
feliz. Tus acciones vitales fluctuarán del lunes al miércoles, encontrando un
estado de control llegado el jueves que se desmoronará cuando llegué el
domingo. De esta manera, tu infelicidad se apoderará de ti. Tú dejarás de tener
la posibilidad de controlar tu vida y, sobre todo, tu felicidad.
Pero, no te voy a negar que no somos de piedra. Tú me
afectas en mi vida. Si me hablas mal, me pongo triste; si te fallo el día que me
pides ayuda, te defraudaré. Pero, ya que la vida te va a mostrar todo tipo de
decepciones y tropiezos. ¡Adiós a la fluctuación de sentimientos! ¡Hola al
control de tus sentimientos!
Seamos más como Shakeaspeare: ¿Sabes por qué soy feliz? Porque no espero nada de nadie.
Por eso, me levanto todas las mañanas feliz. Porque a la vida no le pido nada, ni espero nada de ella. Trabajo en ella todos los días. Tengo un contrato 24horas/7días a la semana y es el trabajo mejor remunerado de todos, porque cuando le dedico y le pongo empeño, acaba el día y me digo a mí misma: ¡Lo conseguiste! Este es el mejor trabajo que has tenido en tu vida.

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¿Qué te hace feliz?

febrero 19, 2014

Esta
pregunta no es fácil de contestar porque nunca vas a saber qué es lo que
realmente te hace feliz. Nos enseñan a encontrar la felicidad en el éxito y se
olvidan de contarnos que eso sólo nos llevará a la insatisfacción. Ser feliz es
disfrutar de los momentos que el presente nos brinda.
Cuando
me hice mayor tuve muy claro que quería ser diferente, aun sabiendo todos los
inconvenientes de la incomprensión que genera ser distinto. Porque si seguía
los cánones establecidos por los demás siempre me frustraría, bien porque las
cosas no me saldrían como a los demás o bien porque a los demás no les salen
las cosas bien.
He
tomado muchos caminos pero todos bajo la misma premisa: SER FELIZ TODOS LOS DÍAS DE MI VIDA. Y
tú dirás: ¡eso es imposible! Y yo te garantizo que no es difícil si uno pone actitud ante la vida. Y vuelvo a
la frase del inicio: ¿Qué me hace feliz? Nada de lo que estarás pensando. Ni el
Bentley, ni la mansión en Beverly Hills, ni la tiara de diamantes. Lo que me
hace feliz son los instantes. Una sonrisa del camarero cuando te despides de
tomarte el café de primera hora, que el autobús llegue cuando aterrizas en la
parada, que tu jefe te reconozca un trabajo bien hecho, que tu amigo te premie
por tu tartar, que tu madre te escriba un bonito mensaje, que tus amigas te
pidan tu bebida favorita sin preguntarte, que
mis animales mueran de alegría cuando llego a casa. El culmen de esta
felicidad, es sentirme querida y poder disfrutar de mis salidas gastronómicas.
No vivo pensando
en lo que tendré porque lo que ya tengo me hace feliz. Me enseñaron que la vida
es un viaje y hay que disfrutarlo a muerte. ¿el destino? ya llegaremos,
mientras tanto, disfruto de este nigiri con foie que está buenísimo, de las
llamadas matutinas con mis amigas que me alegran la mañana, de los consejos de
mis seres queridos que me hacen resetear el sistema, y de la buena música que
tengo en mi spotify, que me hace ir a sitios inigualables.
Disfruta del
viaje, ese camino que te lleva al
lugar adonde quieres llegar.
Y para disfrutes,
ver buenas películas. Yo no entiendo de cine pero si sé cuando el cine me
llega, me cala y me hace mirar la vida con otros ojos. Es el caso de Vivir
es fácil con los ojos cerrados,
una historia que habla de la felicidad.
En septiembre de
1966, John Lennon se fue a Almería a rodar la película “Como gané la guerra”.
El Beatle se encontraba superado por la fama que había alcanzado el grupo y
decidieron hacer un break en su proyecto musical. El éxito no les hacía felices.
Juan Carrión, un
profesor de inglés de un humilde colegio utilizaba las letras de las canciones
de los Beatles para enseñar el idioma. Unió su pasión por la banda británica
con sus ganas de hacer feliz a sus estudiantes. Tal era su devoción por los
escarabajos que tomó rumbo a Almería para tener la oportunidad de charlar con
Lennon. En su encuentro, Juan le transmitió su metodología de estudio a la que
el Beatle quedó impresionado.
Lennon no se
enamoró de Almería, pero si compuso en sus seis semanas de estancia uno de los grandes temas de los
Beatles: “strawberry fields
forever”.
 A partir de ese encuentro, Los Beatles incluyeron las letras
de las canciones en los LP´s gracias a Juan Carrión.
La película es
deliciosa por la historia que narra, por la excelente fotografía, los diálogos
sumamente enriquecedores y la maravillosa interpretación de sus actores.
Enhorabuena David Trueba por hacer una película tan maravillosa.
La vida te va a
regalar momentos felices y tristes. Está en tu actitud, el poder de hacer de todos esos momentos  una
vida plena o una vida frustrada. Vivimos una vez, así que ya sabes, empieza por
sonreír desde este momento.
Mojácar. Gracias a mi amiga María por enseñarme Almería con tanto cariño.

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Carta a los Reyes Magos de buenos propósitos

enero 7, 2014

Se
acabaron las fiestas. Con un gran cúmulo de grandes momentos, celebraciones,
regalos y brindis, damos, por fin, la bienvenida al 2014.  El año empezó hoy, por no decir, que
hoy empieza la cuesta del año, la de enero. En esa, en la que nuestra cartera y
cuerpo se recompondrán de todos los excesos navideños.
Pero
con una de las mejores sonrisas, empezaremos con los propósitos. Volver al gimnasio,
empezar clases de Yoga, menos salidas nocturnas y más lectura, menos dulces y
más frutas y, en definitiva, propósitos de cambio para empezar el año con
energía.
Yo
este año, empiezo con buen pie.
Y
hablando de buenos propósitos, regreso a la llegada de los Reyes Magos. Ayer
millones de niños despertaban exaltados por la llegada de los magos de Oriente.
El domingo, día de la Cabalgata, era precioso ver en los rostros de los más
pequeños esa magia que alberga ilusión e inocencia. Me contó una amiga que su
sobrina de 4 años afirmaba que ver a los Reyes de cerca había sido la
experiencia más maravillosa de su vida. Por desgracia, con el paso del tiempo
no somos capaces de pronunciar esas palabras porque nada nos sacia.
Estas
navidades queriendo recuperar esa añorada magia, escribí mi carta a los Reyes
Magos. Evidentemente, no se la dí a mis padres, porque ellos no eran los
destinatarios de mi preciado escrito, eran ellos: Melchor, Gaspar y Baltasar
los receptores de mis deseos. Por primera vez, en mi carta no pedí nada
tangible, pedí buenos propósitos que esperaba me lo regalasen a lo largo del
nuevo año.
Queridos Reyes Magos de
Oriente,

Hace mucho tiempo que no
os escribo, no es que me haya olvidado de vosotros, simplemente, que en mi
última carta os pedí una avioneta y no me la trajistéis. Luego os usurparon
vuestra identidad, al final, ganaron la batalla los padres que se le va a
hacer. Este año, con el fin de recuperar nuestro contacto, he decidido
escribiros para pediros algo muy difícil a la vez que fácil. A ver no os asustéis,
no se trata otra vez de la avioneta. Se trata de felicidad en pequeñas dosis,
aquí empiezo:

Un diario de recuerdos infantiles.
365 sonrisas.
Una tonelada de esperanza.
Un grifo de abrazos.
Bolsitas de ternura.
Un cuaderno de errores.
Una brújula de amor.
Unas guindillas de locura.
Un cepillo para perdonar.
Una mano imaginaria.
Unas píldoras de paciencia.
Una taza de superación.
Unas botas de seguridad.
Un frigorífico cargado de buenos pensamientos.
Muchísimas calorías de felicidad.
Olvidaros de esas gafas de
envidia y de esos sombreros de prepotencia. Tampoco me traigáis el velo del
odio. Espero que se pasen de moda cuanto antes.

Melchor, Gaspar y
Baltasar, sé que es un trabajo duro. Pero aún recuerdo esa frase de mi
infancia: “Los Reyes son capaces de hacer cualquier cosa, porque son magos”.
Espero que no me defraudéis. Evidentemente, el día 6, no me levantaré corriendo
para ir al salón, sino que esperaré a que el 2014 me premie con todo lo que os
he pedido, prometo poner de mi parte.

Un abrazo enorme de Micaela.

Muy
nerviosa, mandé mi carta antes del 28 diciembre, fecha límite de recogida de
cartas. Mi grata sorpresa fue que los Reyes Magos me contestaron mediante una
carta que me dejaron en la mesilla de mi habitación.
Estimada Micaela,

Cuanto tiempo sin saber
de ti. Creímos que perdiste la ilusión en nosotros como el resto de niños que
se hacen mayores. Nos hace mucha ilusión tu reto, es difícil pero no imposible. 
Según lo pedido te recomendamos que
hagas lo siguiente para que “tus regalos” se hagan realidad:

Nunca olvides a esa niña que fuiste y que sigue dentro de ti. Vive con mucha ilusión y un poco de inocencia.
Sonríe a todas las personas que estén a tu alrededor, tiene efecto multiplicador de buena energía.
Vive en la esperanza para hacer que tus sueños se hagan realidad y tu camino sea una apuesta por el futuro.
Abraza a tus seres queridos. Un abrazo es más, incluso, que un beso.
Sé tierna y bondadosa con los demás.
Apunta en tu memoria los errores y aprende de ellos, sin frustrarte.
Sea cual sea tu dirección en la vida, pon por bandera el amor.
No te tomes la vida demasiado en serio, dale un toque de locura.
Perdona a todos. No se puede vivir en el pasado y el rencor. Hay que ponerse en el lado de los demás y seguir hacia delante. 
Nunca creas estar solo, hasta en los momentos más difíciles siempre hay alguien que está cerca de ti.
Ten paciencia a pesar de no poder más.
Cada día te brinda la oportunidad de superación, no la desaproveches.
Da cada paso con seguridad.
Aliméntate de buenos pensamientos y te sentirás sano.
Disfruta de buenos momentos que nutran tu corazón.
Olvida la envidia, la prepotencia y el odio, eso no es propio de los sabios.

Como tú dijiste debes de poner de tu parte y contagiar a los demás
de tan buenos propósitos de vida.
Que tengas mucha suerte, hasta el año que viene.
Fdo. Los Reyes Magos de Oriente.
Espero que a lo largo del año todos estos regalos se hagan
realidad. Recibir regalos no es sólo poner las manos. Para recibir el regalo de
vivir una vida feliz debemos de poner de nuestra parte
.
«El placer es felicidad de los locos, la felicidad es placer de los
sabios»
Jules d´Aurevilly 

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Tu vida es tuya

noviembre 28, 2013

Un chico, una llamada, una película, una frase, un libro.
5 hechos, 5 atenuantes para
escribir este post. Tal vez, 5 indicadores que me hacen escribir del tema que
más me gusta, nosotros, las
personas. Además es mi post número 15. Uno de mis combinaciones numéricas
favoritas. Gracias a mis amigos y enemigos por leerme, aunque no pongáis LIKES.
Fijaros que gracioso, que todo
esto ha pasado en una semana. Y es cuando dices, yo lo llego a saber y esta
semana la pongo en prime time o la
borro del calendario
.
Pues si, todo empezó cuando me
enteré de una noticia que trastocó mi confianza. Tal vez una de las mejores
cualidades (también de las peores) es la confianza. Los seres humanos confiamos
en los demás por la naturaleza que nos une. Y todos confiamos. –Aquí, alguien
pondrá cara de desconfiado-. Y lo entiendo. Porque llega un momento, que hasta
tu sombra te vacila. Te enteras de cosas que jamás darías por ciertas, te das
cuenta de que Facebook ayuda a que seamos Grado superior en investigación y
que, conversaciones se ciñen a saber cuando, cómo y porqué pasó algo. ¿Por qué
la gente miente?, tener la doble moral de inventar una, dos o tres vidas a la
vez. El problema de los soñadores que, aún confiamos, es que nos creemos la
mentira de los demás, pero NOS CREEMOS NUESTRA VERDAD. La muerte anunciada de
los mentirosos y cobardes, es que no se creen la verdad de los demás porque
sólo viven en la mentira.
“Creía que tenía menos edad de la que decía, pero tenía
barba, la suficiente para llevar bigote. Confié en escuchar jazz, desayunar
zumo de naranja y pasear por la ciudad con él. Enseñarle que lo bonito se
encuentra en las pequeñas cosas y que lo que más valoro es la verdad.”
Yo
1. Si, hay cantidad de gente que
engaña porque su inseguridad es de tal calibre que su frustración no les hace
ser personas  valientes y
entregadas. Hay que aprender de ellas y darnos cuenta que lo bonito está en la sinceridad,
el compromiso, la verdad y en todas las sensaciones que fluyen cuando el canal
de ida y vuelta no está intoxicado con mentiras. Y como dijo Aristóteles: “El castigo del embustero es no ser creído
aun cuando diga la verdad”.


¡¡Por MOVEMBER!!


El miércoles,
estaba escribiendo y me llamó una amiga. Después de nuestros chistes y saludos,
un poco de sarcasmo, risas y grosería, hablamos de lo de siempre, la crisis. Que si no hay trabajo, que
si los sueldos son bajísimos, que si a fulanita le han echado del trabajo, que
si el otro está deprimido, que si no tenemos dinero, que si el futuro está muy
negro y que si este Gobierno nos va a llevar a la ruina. Una tasa de paro
juvenil impresionante, despidos diarios, desencuentros con uno mismo,
depresiones por obsesiones, es decir, una generación que está ahogando su
presente. Un presente desolador y ¿un futuro?…¿dónde?.
“La gente está muy triste”
Mi amiga
2. La gente está triste por la
desmotivación que hay. En el ámbito sentimental, laboral, social, económico…
hay objetivos pero que la situación actual los hacen ser una auténtica utopía.
Pero, siento que por muy difíciles que sean las circunstancias, NUNCA hay que
dejar de luchar. Porque si miras de tu regazo para dentro, está lo más bonito,
la razón más bonita para ser feliz, tu corazón late. ESTÁS VIVO.
¡¡Saltaaaaa!!
Había leído muy buenas críticas
de la última película de Woody Allen, así que fui a verla. No se si es porque
adoro a este director o porque narra la psicología humana con tanto gusto y
delicadeza, que todos sus Films me encantan. Blue Jasmine no se queda atrás. Es una tragicomedia, como
anteriores, en las que se ríe de la psiquiatría médica, la pérdida de status
social, de la poligamia a trozos y todas esas disparatas ideas que pasan por la
mente humana. Es esa hora y media, en la que te ríes y piensas: ¡Esto sucede en
la realidad! La gente se engancha al Prozac porque el marido se va con otra,
neurosis nerviosa por un futuro incierto y ataques de pánico por la temida
soledad. No sé de donde se influencia la vida, pero a veces, la realidad supera
la ficción. Os la recomiendo. Cate
Blanchett
se sale.
“La vida es muy cruel, muy difícil, muy dura, y por eso
trabajo, y así puedo estar todo el año, fuera de la vida real, […] me da la
oportunidad de evitar las dificultades de la vida, la mayor parte al menos, mi
visión de la vida es efectivamente muy pesimista y esta es una de las razones
por las que trabajo tanto”
Woody Allen
2. Si, la vida es muy dura. Hay
que aprender a valorar las cosas positivas, aprender de las negativas y reírse
de todo cuanto pase en nuestro camino. Haced de vuestra vida un cuento pero no
de hadas, sino real. Pero, lo más importante es reírse, que te hagan reír, que
no pienses tanto en el futuro, QUE APROVECHES EL PRESENTE.
¡¡Riéte!!
Cuanta ilusión hace lo
personalizado, aunque sea una servilleta de un Bar con un Te quiero. Por las mañanas reviso el correo, mientras desayuno, de
pie, no me gusta sentarme para desayunar. Era una de estas mañana que te
despiertas un tanto.. ploff!. Recibí una frase de alguien muy especial en mi
vida. Una frase que motiva, te hace sentir infinitivo, con nombre propio y
corregible. Todo tiene solución.
“Estoy convencido de que, en una forma u
otra, existiré siempre; y a pesar de todos los inconvenientes que conlleva la
vida humana, no pondré reparos a una nueva edición de la mía, esperando, sin
embargo, que los errores de la última puedan ser corregidos”

Benjamín Franklin
4. La vida no es un copia y pega
de lo anterior. En la vida hay la posibilidad de corregir, cambiar y evolucionar. Nada se estanca, sólo el agua en
las alcantarillas. Somos capaces de editar nuestra vida, de aprender de lo
cometido, de saltar cada vez más alto y, sobre todo, somos el ser de la
naturaleza con la mayor capacidad de superación.
¡Cómete un helado! Mañana seguimos con la dieta…
Como broche final a la semana, terminé
un libro maravilloso que me he leído. Al dar la vuelta a la hoja final, cerré
el libro, y lo primero que hice fue mirar al frente y preguntarme: “¿Estamos en lo cierto los seres humanos?”.
Este libro es El arte de la Guerra de Sun
Tzu
. Un escrito con más de dos mil años de antigüedad en el que el militar
Sun Tzu enseña la práctica militar. No se trata de un libro sobre la guerra,
sino que es una obra para comprender las raíces de un conflicto y buscar una
solución. Este libro es de gran ayuda para comparar la vida con la guerra. A
veces, la vida es un campo de batalla y depende de cómo actuemos, nos
definiremos como hombres prudentes o ignorantes. Por eso, en muchas ocasiones,
ante la adversidad, la lucha, la confrontación o la pelea, no sirven
absolutamente para nada.
“Es mejor ganar sin luchar”
Sun Tzu
1. Creo que los hombres NO
estamos en lo cierto, porque nos encanta luchar y perder. Nos encanta
enfadarnos. Perder el tiempo luchando por causas perdidas y no nos fijamos en
la esencia del problema y buscamos una solución. Una solución que nos haga ser
mejores personas y que nos prepare para 
futuras adversidades.
Protégete del frio, ¡no luches contra él!
En la vida, te harán daño y
descubrirás que lo que creías que era verdad fue una mentira. Eso te hará estar
triste sumado a millones de atenuantes más, pero no puedes refugiare en lo
fácil: estar deprimido. Porque la vida es editable, puedes cambiar y mejorar
cada día, y no luchando contra el enemigo, sino luchando por ti. 
La vida está en tu mano, tu vida es tuya.
You only live once – The Strokes

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